‘적게 먹고 많이 움직인다’라는 체중감량으로 통용되는 격언을 모르는 사람은 없을 것이다. 그러나 쉽게 실천할 수 있는 일이라고 하기엔 어려움이 있다. 여러 가지 식단조절과 운동을 통해 체중계 위 숫자를 줄일 순 있겠지만 오랜 시간이 걸릴뿐더러 균형 잡힌 몸매를 만드는데는 상당한 어려움이 있다. 특히 복부나 팔뚝, 허벅지 등은 운동을 통해서도 살이 잘 빠지지 않는 부위이기도 하다. 울산 제스필의원 정재유 대표원장은 “최근 체중감소를 위해서 많이 선택하는 방법 중 하나가 비만클리닉 등 의료기관에서 시행되는 시술을 통한 지방제거다. 그 중 하나가 버블젯인데 이는 특수 제작된 캐뉼라를 삽입, 체내에 과하게 축적된 지방층에 약물과 CO2 가스 등을 주입하는 방식으로 이뤄진다”고 설명했다. 이 과정을 통해 가스 압력과 약물로 뭉쳐있던 지방세포들이 파괴되어 체외로 분출된다. 균형 잡힌 체형으로의 개선을 도우며 앞선 설명처럼 운동이나 다이어트로도 잘 안 빠지는 복부, 팔뚝, 허벅지, 엉덩이 부위에 주로 이용된다. 정재유 원장은 “최근에는 다이어트약 복용도 활발히 이뤄지고 있다. 처방이 필요한 영역부터 식욕억제를 목적으로 한 제품까지 그 종류도 다양한 편이다. 대표적 식욕억
나이가 들면 피부의 탄력을 담당하는 성분이 점점 줄어들면서 피부가 늘어지고 눈가, 입가 등에 주름이 잡히기 시작한다. 이러한 변화는 단순히 보이는 곳에만 국한 된 것이 아니다. 질, 소음순 등 성기에도 이러한 변화가 나타나기 때문에 나이가 들수록 이완이 심해지고 소음순도 늘어지면서 비대칭, 비대증 등 여러 문제가 생기게 된다. 만일 질염 등 질환에 자주 걸리거나 성관계 등 외부 요인이 영향을 미치면 보다 이른 나이에 이러한 현상이 생길 수 있으며 남들보다 노화가 심해 일상에도 여러 문제가 생길 수 있다. 외관상 콤플렉스로 작용할 경우, 당사자는 심리적으로 많은 타격을 받게 되며 기능 저하로 인해 세균 감염의 위험이 커져 질염이나 골반염, 방광염 등 여러 질환에 걸리게 될 수 있다. 따라서 늦기 전에 신속하게 치료하고 기능과 외관 개선을 위해 노력할 필요가 있다. 의정부 연세맑은산부인과 천주영 원장은 “최근 레이저를 이용한 질 타이트닝 시술을 활용한다. 이는 고주파 레이저를 질 깊은 곳까지 균일하게 조사하여 콜라겐 생성을 촉진하는 방식이다. 피부 탄력과 마찬가지로 질 탄력도 콜라겐 성분의 영향을 많이 받는데 콜라겐을 활발하게 생성하면 자연스럽게 개선할 수 있다
한국건강관리협회 인천시지부(이하 건협 인천)는 6월 호국보훈의 달을 맞아 올해 국가유공자 대상 사회공헌 건강검진을 6월~7월(2개월간) 실시한다. 검진 대상은 본인(독립유공자, 국가유공자, 보훈보상대상자, 특수임무유공자, 5·18민주유공자, 지원공상군경, 고엽제후유의증환자, 참전유공자 등)과 배우자, 그리고 1촌 이내 직계 존·비속(독립유공자는 손자녀까지) 중 만 20세 이상이다. 검사는 기초 항목부터 간·당뇨·신장기능 등 최대 67개 항목이며 사전 협의된 건강검진 항목 외의 추가 검진 항목을 희망할 시에는 본인 부담금이 발생된다. 신청은 지난 1일부터이며 신청자가 많을 경우 조기에 마감 될 수 있으니 자세한 사항은 보훈상담센터 문의 후 예약 가능하다. 이외에도 건협 인천(홍은희 원장)은 건강검진 전문기관으로 정부에서 보건의료정책 상 필요로 하는 각종 위탁사업 및 복지사각지대에 있는 소외계층검진 등 사회공헌활동을 시행해 나가고 있다.
5월은 가정의 달이다. 어린이날, 어버이날 같은 기념일에는 소중한 가족들에게 선물을 주며 사랑과 감사의 마음을 전한다. 30, 40대의 경우 부모님 선물을 고르는데 항상 고민이 많다. 자녀들의 경우 받고 싶어하는 선물을 정확하게 표현하는 것에 비해 부모님들은 체면 때문에 필요하신 것이 있냐고 물어봐도 답변을 잘 안하는 경우가 많다. 과거 고가의 주류, 명품 의류, 악세사리 등 본인이 구입하기 부담스러운, 또 지인들에게 자랑하기 좋은 선물을 하는 것이 유행이었다면 얼마전부터는 신체의 건강을 개선해주는 안마의자, 마사지기 같은 의료기기나 홍삼, 비타민 등 건강기능식품이 관심을 받고 있다. 더 나아가 최근에는 60세가 넘어도 일이나 사회생활을 왕성하게 하는 액티브 시니어(Active Senior)들이 증가하면서 사회성을 강화할 수 있는 의료 서비스가 각광을 받고 있다. 부산 모모의원 고상진 원장은 “최근 60, 70 시니어들이 가장 받고 싶어하는 선물 중 하나는 회춘 성형이다. 한 병원에 따르면 2018년부터 2021년까지 70세 이상의 수술 건수는 평균 약 28% 증가했다. 여성들의 경우 소위 리프팅 성형이라고 부르는 보톡스, 눈 밑 지방제거, 실 리프팅 등 안
숯불치킨 창업 프랜차이즈 브랜드 기영이숯불두마리치킨(이하 기영이숯불치킨)이 지난 29일 가맹 계약 250건을 돌파했다고 3일 밝혔다. 기영이숯불치킨은 강인규 대표가 운영하는 외식 전문 기업 ㈜기영에프앤비의 전문 브랜드로, 가맹사업을 시작한 2022년 5월 9일부터 약 24개월만에 가맹계약 250건을 이뤄냈다. 최근 인기예능 먹찌빠, 미운 우리 새끼, 나는 솔로(나는 SOLO), 신발 벗고 돌싱포맨 등에 협찬을 진행하며 브랜드 인지도를 넓히고 있다고 전했다. 브랜드 관계자는 “창업 불황시기라는 말이 많지만, 브랜드 경쟁력으로 매달 꾸준한 상승세를 보이고 있다.”라며 “가맹점의 매출 증대를 위해 매달 진행하고 있는 강한 마케팅과 신메뉴 출시 등 때문에 예비창업자들의 선택을 받고 있다고 생각한다.”고 전했다. 이어 “지금처럼 늘 점주님들의 만족을 최우선으로 노력할 예정이니, 치킨 창업을 고민하고 있다면 편하게 문의하여 다양한 창업 혜택과 브랜드 비전을 확인하시길 바란다.”고 덧붙였다. 한편, 기영이숯불치킨은 도곡동 본사에서 5월 13일 ‘2024 성공창업설명회’를 진행한다. 자세한 일정 확인과 참가 신청은 공식 홈페이지를 통해 확인 가능하다.
한국농업기술진흥원(원장 안호근)은 기획재정부의 ‘2023년도 직무 중심 보수체계 개편실적 점검결과’에서 기타공공기관 84개 중 최우수 기관에 선정됐다고 3일 밝혔다. 기획재정부는 기타공공기관의 부처별 경영평가 등에 활용될 수 있도록 결과를 각 주무부처에 전달할 계획이며, 총인건비 인센티브(0.1%p)를 부여받아 2025년 직무급 재원으로 활용한다. 2021년 직무급제 도입 후, 직무급제 고도화를 위해 노동조합 참여를 확대하여 직무분석을 완료하였으며, 노사 상생 워크숍, 설명회 등으로 직무급 인식 수준을 제고하기 위해 노력했다. 또한, 노사공동으로 ‘인사 ·보수제도 개선TF’를 운영하여 노동조합과 임금교섭을 통해, 직무급제 확대 및 개편에 대한 논의를 진행하여, 지난해 12월에 직무급제 확대 ·개편에 대해 합의했다. 농진원은 이번 직무급 최우수 기관 선정에 안주하지 않고, 중장기 계획에 따라 기존의 직무차등급 외에 직무기본급을 설정하는 등의 직무급 비중의 지속적인 확대를 노력 할 계획이다. 안호근 원장은 "직무급제 확대 ·개편은 노동조합의 협력과 직원들의 신뢰를 기반으로 성공할 수 있었다"며 "향후에도 직무 ·성과 중심의 조직·인사관리체계 고도화를 통해, 조직
한국마사회(정기환 회장)가 제102회 어린이날을 맞아 렛츠런파크 서울을 비롯, 부산과 제주에서도 특별한 어린이날 행사를 준비하고 있다고 밝혔다. 마사회 대표 캐릭터인 ‘말마(MALMA)’와 함께하는 ‘말마 패밀리 데이’, ‘블루밍 어린이날 축제’, ‘몽생이 가족소풍’ 등 지역별 이색테마와 다채로운 콘텐츠로 어린이 친구들을 맞이할 예정이다. 온 가족이 모두 즐겁게 참여할 수 있는 미니 체육대회, 마술쇼 및 버블쇼 등 이색 볼거리와 각종 체험 프로그램은 물론 렛츠런파크에서만 만날 수 있는 말 먹이주기 체험이나 가벼운 승마체험 등도 준비되어 있다. 지역별 세부 프로그램은 렛츠런파크 공식 블로그 등을 통해 확인할 수 있다. 탁 트인 공원 환경과 계절별 수목으로 이미 인근 시민들에게 훌륭한 나들이 장소가 되어 온 렛츠런파크는 어린이날 행사, 봄가을 시즌축제 등을 통해 국민을 향해 연중 열린 공간을 제공하고, ‘말’이라는 고유의 콘텐츠를 활용해 다양한 즐길거리를 선보이고 있다. 마사회 관계자는 “렛츠런파크에서 진행되는 어린이날 행사는 지출이 많은 가정의 달에 부담은 줄이고 기쁨은 늘릴 수 있는 최적의 행사라고 생각한다. 넓은 공간에서 즐겁게 뛰놀고 가까이서 말과 교감해
풀무원(대표 이효율)은 창사 40주년을 기념하여 통합 브랜드 쇼핑 플랫폼 ‘#(샵)풀무원’에서 5월 한 달간 다양한 프로모션을 진행한다고 3일 밝혔다. 이달 내내 이어지는 ‘창사 40주년 스페셜 이벤트, 40th Anniversary’는 행사 기간을 2차로 나누어 최대 50% 상품 특가를 비롯해 테마 별로 특별한 혜택을 제공한다. 우선, 1차 기간(5월 2일~16일)에는 40주년을 맞은 풀무원 통합 브랜드 혜택을 제공한다. 40% 할인 적용되는 장바구니 쿠폰(1만 원 이상 구매 시 사용. 최대 5천 원 할인), 녹즙 일일배달에 사용 가능한 10% 장바구니 쿠폰(5만 원 이상 구매 시 사용. 최대 1만 원 할인), 펫푸드 브랜드 풀무원아미오 20% 장바구니 쿠폰(3만 원 이상 구매 시 사용. 최대 1만 원 할인)을 모두 발급해준다. 아이디 당 매일 1회씩 참여할 수 있는 100% 당첨 룰렛 이벤트를 통해 #풀무원 적립금 최대 1만 원, 최대 20% 할인 쿠폰 등 경품을 증정한다. 창사 40주년 기념 페이지에서는 축하 댓글 이벤트를 진행하고, 추첨을 통해 홀케이크를 선물한다. 2차 기간(5월 17일~31일)에는 올가 40주년 및 풀무원 전 브랜드가 참여하는 프로
나라마다 미의 기준이 각기 다르지만 특히 우리나라에서는 얼굴형이 갸름하고 뾰족한 V라인이 미의기준 중 하나로 자리하고 있다. 이처럼 브이라인에 대한 니즈가 커지는 만큼 나이가 들면서 처진 이중턱을 개선하는 레이저 리프팅 시술에 대한 관심도 점차 높아지고 있다. 레이저리프팅은 피부 처짐이 시작되는 근막층을 자극해 피부 탄력에 관여하는 콜라겐과 엘라스틴 생성을 유도하는 시술법으로 전반적인 피부 탄력 개선에 도움을 줄 수 있다. 리엔장성형외과피부과 조성희 원장은 “그 중에서도 울쎄라 리프팅은 고강도 집속 초음파(HIFU) 에너지를 이용해 콜라겐 생성을 유도하고 더 깊은 SMAS층까지 직접적 자극을 주어 처진 이중턱을 당겨 올려주는 효과가 있다. 이러한 울쎄라 리프팅은 절개 없이 얼굴 전체의 주름개선에 도움을 줄 수 있으며, 콜라겐 재생으로 인해 젊고 탄력있는 안티에이징으로 알려져있다”고 설명했다. 이어 “또한 DeepSEE 기술을 통해 정밀한 타겟팅으로 개인에게 맞춤 시술을 계획을 세워 보다 정교한 시술이 가능하며 탄력 개선뿐아니라 팔자주름 개선에도 도움을 줄 수 있으며, 피부의 시작인 표피층부터 SMAS층까지 입체 안티에이징 효과를 경험할 수 있다. 특히 두꺼운
여성암 중 가장 많이 알려진 유방암은 여성에게는 가장 위협적인 암이다. 그러면서도 조기 발견시 다른 암보다 치료 가능성이 높은 착한 암 중 하나이기도 하다. 유방암의 흔한 증상으로는 대표적으로 멍울, 유두 분비, 피부 변화가 있다. 가슴 멍울은 가장 흔한 증상으로 생리 주기에 따라서도 크기가 변하지 않는 통증 없는 멍울이다. 유두에서 피가 나거나 비정상적인 분비물이 나오는데 특정한 하나의 유관에서 한 쪽에서 나오는 경우가 많다. 또 피부가 붉게 변하거나 유두나 피부가 함몰되는 증상도 유방암과 관련이 있다. 유방암이나 유방에 나타나는 다양한 질환이 의심되면 유방촬영술 및 유방초음파검사, 맘모톰 조직검사를 실시한다. 유방암은 치료를 위해 수술 외 추가적인 치료가 필요한 경우가 많다. 그 중 항암 치료는 수술 전 혹은 후에 시행되는데 수술 전 항암 치료는 주로 암이 많이 진행되어 수술을 진행하기 어려울 때 적용한다. 포레스트한방병원 이대연 대표병원장은 “수술 후 항암 치료는 암 재발을 막기 위한 예방의 목적으로 보조 요법으로 시행되는 경우가 많다. 재발 방지 목적으로 항암 치료 외에도 방사선 치료도 진행되는데 완전 절제를 했을 때에도 재발 우려가 크다고 판단되면