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건강/문화

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여름철 탄력 관리에 온다리프팅, 체계적 계획 통해 진행해야

어느덧 무더운 날이 지속되며 여름의 계절이 다가왔다. 이에 옷차림 또한 가벼워지며 몸매 관리에 신경을 쓰고 있는 이들도 많아지고 있는 추세이다. 몸매 관리를 진행하는 데 있어 식단과 운동을 병행하는 것이 필수이지만, 바쁜 일상을 살다보면 이를 지키기 어려운 순간들이 닥치기 마련이다. 또한 무리하게 감량할 경우에는 요요나 피부탄력의 저하로 인한 살 처짐 현상이 일어날 수 있기 때문에 이처럼 몸매 관리를 고민하고 있다면 의료적 방법을 고려하기도 한다. 뷰커스의원 채정완 대표원장은 “의학적 바디 프로그램 중에서도 온다리프팅은 극초단파를 활용하고 있는 장비로 소개되고 있다. 극초단파가 피부에 직접 조사되어 열 에너지를 형성하기 때문에 보다 꼼꼼하고 섬세하게 리프팅을 진행할 수 있도록 도움을 주고 있다”고 설명했다. 이어 “또한 3mm와 7mm 2가지 핸드피스로 구성되어 있다. 3mm의 경우, 콜라겐 섬유 부위에 열을 조사해 콜라겐 수축을 돕고 있으며 7mm는 지방세포가 분해되어 콜라겐 세포를 탄력있는 형태로 변형시켜 스킨 타이타닝을 도울 수 있다는 점이 특징이다”고 전했다. 채승완 원장은 “바디라인을 관리하기 위해서는 7mm의 핸드피스를 사용하여 지방 세포를 분해하

30대 '젊은 노안' 예방 위한 생활습관은?

노안은 나이가 들면서 나타나는 자연스러운 시력 변화로, 눈의 수정체가 탄력을 잃고 조절 능력이 감소하면서 가까운 거리를 보는 데 어려움을 겪게 되는 상태를 뜻한다. 주로 40대 중반 이후에 시작되며, 많은 사람이 겪는 일반적인 노화 현상 중 하나다. 하지만 최근에는 좋지 않은 현대인들의 생활습관으로 인해서 2030세대에서 젊은 노안 증상을 경험하는 경우가 늘어나고 있다. 노안이 나타나게 되면 눈의 수정체가 탄력을 잃어 버리게 되며 근거리 초점을 맞추는 능력이 감소하게 된다. 이로 인해, 책을 읽거나 스마트폰을 볼 때 어려움이 생기며, 물체를 멀리 떨어뜨려 보아야 하는 현상이 나타날 수 있다. 노안의 주요 증상은 여러 종류가 있다. 먼저, 근거리 시력 저하다. 가까운 물체, 작은 글씨를 읽기 어려워진다. 또한 가까운 거리를 볼 때 돋보기를 사용해야 하거나 다초점 안경을 착용해야 한다. 눈의 피로와 두통이 생기기도 한다. 근거리 작업 시 특히 두통이 심해지며 눈이 쉽게 피로하고, 안구건조 증상을 느끼기도 한다. 마지막으로 초점 전환의 어려움이 있다. 가까운 곳에서 먼 곳으로 초점을 바꾸는 데 시간이 걸린다. 위와 같은 증상이 동반된 상태라면 노안 증상을 의심해볼

임플란트 어려운 부족한 잇몸 뼈 해결...상태 따라 치료 방법 크게 달라

튼튼한 임플란트의 핵심은 잇몸 뼈’라는 말대로 임플란트의 확실한 고정을 위해서는 환자 잇몸뼈의 상태가 가장 중요하다. 모래위에 지은 집이 오래 유지될 수 없듯이 임플란트 역시 그 지반이 되는 잇몸뼈의 형태나 건강도가 치료 완성도를 좌우하기 때문이다. 단순한 뼈이식만으로는 잇몸뼈를 만들 수 없을 만큼 결손이 심한 경우 임플란트를 할 수 없다는 얘기를 종종 듣게 된다. 특히, 오랜 기간 방치된 심한 치주질환에 의해 여러 개의 치아를 상실한 경우에는 전체적으로 잇몸뼈의 결손이 심해서 넓은 범위로 뼈를 많이 만들어야 하는 큰 어려움이 있을 수 있다. 수플란트치과병원 김선영 대표원장은 “잇몸뼈가 부족해서 임플란트를 못하면 그냥 틀니를 쓰면 되지 않을까?라는 생각을 할 수도 있지만 일반적인 틀니는 잇몸뼈의 굴곡에 말 안장처럼 얹혀져 고정되는 형태로 굴곡이 희미할 만큼 뼈가 손실된 환자는 틀니마저 고정이 매우 약할 수밖에 없어 잘 빠지고 씹을 때 마다 심한 통증과 불편함을 느끼게 된다. 결론적으로 정상적인 저작력을 회복하고 건강한 식생활을 되찾기 위해서는 임플란트를 위한 잇몸뼈의 재건이 필수적이다”고 설명했다. 이어 “뼈가 만들어 지는 것은 수술을 통해 뼈가 만들어 질

난시 교정이 필요하다면… 최소 절개 뉴스마일라식이 도움

여름방학과 휴가철을 앞두고 시력교정술에 대한 문의가 증가하고 있다. 안경이나 렌즈 착용에서 오는 불편함에서 벗어나 조금 더 편안하게 휴가를 보내고자 하는 이들이 많아서다. 라식, 라섹 등 시력교정술은 국내에 도입된 지 30여 년이 지났으며 그 동안 안정성을 입증받은 수술이다. 여기에 의학기술의 발전으로 수술 방법이 다양해지면서 보다 많은 사람이 안경, 렌즈를 벗고 일상을 누릴 수 있게 됐다. 하지만 여전히 신중한 접근이 필요할 때가 있다. 바로 난시가 심한 경우다. 난시는 축구공처럼 둥근 모양인 각막이 럭비공처럼 한쪽으로 찌그러진 상태를 말한다. 난시가 발생하면 각막의 가로축과 세로축의 길이가 달라 초점이 한 곳에서 맺히지 못 하고 물체가 여러 개로 보인다. 시야가 흐려지기도 한다. 난시가 심하면 라식, 라섹 등의 레이저 시력교정술 시 많은 양의 각막을 깎아야 한다. 이로 인해 수술 후 각막 두께가 너무 얇아지면 각막확장증, 원추각막 등의 후유증 우려가 높아진다. 이러한 경우 고려할 수 있는 시력교정술로 뉴스마일수술이 있다. 독일 슈빈츠사의 아토스 장비를 이용하는 5세대 시력교정술 뉴스마일라식은 펨토세컨레이저를 이용해 각막을 2mm절개한 후 절개창 사이로 각

말못할 고민 전립선 질환, 한방세척요법으로 개선 도움

전립선은 전립샘이라고도 하며, 남자에게만 있는 생식과 관련한 장기다. 요도를 바퀴모양으로 둘러싸고 있는 20g 정도의 호두 크기의 분비샘으로 여기서 전립선 액이라는 물질이 분비된다. 배뇨와 발기 그리고 사정에 관계하는 근육과 신경들이 붙어있어 배뇨조절, 사정 및 발기에 대한 중요한 역할을 하는 곳이다. 그런데 바로 이 요도를 둘러싼 전립선이 커지면서 소변을 보기 힘들어지거나 다른 증상을 나타내는 질환을 전립선 비대증이라고 한다. 전립선비대증은 남성호르몬을 만드는 정상 고환을 가지고 있는 40대 이상의 남성에게서 자연스러운 노화의 결과물로 발생한다. 초기증상으로는 먼저 소변이 자주 마렵다. 그리고 자다가 1~2회 이상 일어나 소변을 보는 증상이 나타나며, 급기야 소변줄기가 가늘어지고 잔뇨 등 소변보기가 힘들어진다. 또한, 전립선염은 성생활이 활발한 젊은 남성에서 주로 발생한다. 전립선염은 치료가 잘 되지 않아 환자들이 실망감과 함께 심한 정신적 고통을 받게 된다. 많은 환자들이 전립선염을 수치스러운 병으로 잘못 알고 결혼을 미루기까지 하며, 어떤 전립선염 환자는 발기부전을 야기하지나 않을까 걱정한 나머지 실제로 심인성 발기부전증에 걸리기도 한다. 대화당한의원

시도때도 없는 ‘의욕저하’, 우울증을 의심해 봐야

남양주 호평동에 사는 40대 김모씨는 요즘 매사에 의욕이 사라졌다. 과거에도 아무 이유없이 짜증이 나고, 하고 싶은 것이 없어지면서 우울감을 심하게 느껴 정신과에서 우울증 진단을 받고 약도 복용했던 일이 있었는데, 몇 년이 지난후 다시 그러한 증상이 재발한 것이다. 요즘은 약을 복용해도 전처럼 바로 효과가 나지 않는 것 같고, 피로감도 극심해서 아무 의욕이 없다며 어려움을 토로하고 있다. 우울증은 의욕 저하와 우울감을 주요 증상으로 하여 다양한 인지 및 정신 신체적 증상을 일으켜 일상 기능의 저하를 가져오는 질환을 말한다. 우울증은 평생 유병율이 15%, 특히 여자에서는 25%정도에 이르며 감정, 생각, 신체상태, 그리고 행동 등에 변화를 일으키는 심각한 질환이라고 볼 수 있다. 휴한의원 남양주점 구경호 원장은 “우울증은 주요우울장애와 기분부전장애로 구분되며, 스트레스로 인한 생물학적 변화가 생물학적 소인과 상호작용하여 뇌의 신경전달물질과 신호전달체계에 변화를 초래하여 발생된다. 노르에피네프린, 세로토닌, 도파민과 변연계, 기저핵, 시상하부를 연결하는 회로의 이상이 관련이 있다”라고 조언한다. 미국에서는 성인 4명 중 1명이 정신장애를 가지고 있다는 통계가

녹내장, 여름철 강한 자외선에 취약…조기 발견 중요

연일 기록적인 폭염이 이어지고 있는 가운데, 강한 자외선, 땀은 녹내장에 악영향을 주기 쉽다. 녹내장은 일반적으로 오랜 시간 안압이 높은 상태가 지속되면서 시신경이 눌리고 손상되면서 발생한다. 위험 요인을 지니고 있는 가족력이 있는 사람과 시신경에 구조적 문제가 있는 고도근시 환자에서도 발병할 수 있다. 녹내장 초기 증상은 느끼지 못하는 경우가 많지만 시야 일부가 지워진 것처럼 보이다 주변부가 뿌연 안개처럼, 말기에는 검게 보인다. 시신경이 한번에 나빠지기 보다는 서서히 약해지기 때문에 초기에는 뚜렷한 자각증상이 없으며, 말기가 되어서야 증상을 자각하게 된다. 시신경에 손상이 생기면 다시 회복이 불가능하고 계속 방치하면 시력을 완전히 잃게 될 수 있다. 증상이 생기더라도 단순 피로에 의한 것이라 여겨 진단을 받지 않고 있다가 차후 안통, 안구건조증, 두통 및 출혈, 시력 손실 등의 심각한 증세가 나타났을 때 뒤늦게 안과에 방문해 진단을 받는 경우가 많다 강남 큐브안과 윤상원 대표원장은 “녹내장 질환이 일반적으로 40대부터 유병율이 증가하는데 40세 이상이거나 녹내장 위험요인을 지니고 있다면 매년 안저검사를 받는 것이 좋다. 눈의 정기 검사인 안저검사를 40대

남성의 수염 제모, 시술 시 주의해야 할 사항은?

성인 남성이라면 면도로 하루를 시작한다 해도 과언이 아닐 정도로 제모로 인해 번거로움을 느낄 수 있다. 하지만 면도기로 매번 제모를 하게 될 경우 피부에 상처나 자국이 남을 수 있으며, 왁싱 또는 제모크림을 사용해 면도를 할 경우에는 피부에 자극을 줄 수 있어 레이저 시술을 이용한 제모 방법을 고려해볼 수 있다. 발산 제이드힐의원 조성훈 원장은 “레이저제모란 모낭에 있는 검은 멜라닌 색소를 선택적으로 타깃하여 모근과 모낭까지 파괴하는 시술로, 제모 부위에 다시 털이 자라나는 것을 차단하는 역할을 수행한다. 특히 남성의 경우, 여성보다 털이 굵고 양이 많기 떄문에 제모전용 레이저 시술을 통해 수염뿐만 아니라 가슴, 눈썹, 배, 구렛나루 등 털이 자라나는 신체 부위의 제모를 진행할 수 있다”고 설명했다. 이러한 레이저 제모 시술은 일반 면도기로 제모를 진행했을 때보다 피부 트러블을 감소시킬 수 있으며, 매일 자라나는 수염으로 아침마다 면도 시간을 줄일 수 있다는 점에서 편리함을 더할 수 있다. 무엇보다 레이저 제모는 시술 부위와 털의 굵기, 양에 따라 차이를 보일 수 있지만 털의 생성주기에 맞춰 반복하다보면 반영구적인 제모 효과에 도움을 줄 수 있다. 조성훈 원

여름철 몸매 고민에 지방분해주사 시술, 안전위한 고려 사항은?

무더운 여름, 다가오는 휴가철을 앞두고 본격적인 다이어트를 시작하는 사람들이 많은 추세다. 체중 감량 및 몸매 관리를 하기 위해서는 식단 관리와 운동을 꾸준히 병행하는 것이 기본이지만, 다이어트 방법으로도 살이 빠지지 않거나 단기간에 감량을 해야하는 경우 의료적 방법을 택하기도 하다. 특히 복부와 허벅지, 팔뚝의 경우에는 다이어트를 진행해도 쉽게 빠지지 않으며, 나이가 들면서 호르몬이 감소되어 흔히들 말하는 나잇살이 남기 때문에 운동과 식단으로 몸매를 관리하기에는 어려움이 따를 수 있다. 신당 삼성푸른의원 최정호 원장은 “이러한 경우에는 지방분해주사를 통해서 빼고 싶은 부위만 부분적으로 집중 관리를 진행할 수 있다. 이는 개인이 원하는 부위에 시술을 진행하게 되면 국소부위의 지방세포만 파괴할 수 있기 때문에 바디라인 개선에 도움을 줄 수 있다”고 설명했다. 이어 “무엇보다 지방분해주사를 통해 주입한 물질은 시간이 지나면서 체외로 배출이 되고 지방세포 크기나 숫자가 줄어들기 때문에 요요 현상 예방에도 도움을 줄 수 있는 것으로 알려져 있다”고 전했다. 최정호 원장은 “또한 수술이나 절개를 하지 않아, 피부자 조직의 손상 없이 체형 변화를 줄 수 있다는 점이 특

부모님 치아 건강 위한 효도...임플란트, 보험으로 부담 완화

부모님을 위한 효도 선물로 임플란트를 고려하는 사람들이 늘고 있다. 최근 보건복지부가 조사한 결과에 따르면 만 65세 이상 노인 가운데 20개 이상의 치아를 갖고 있는 노인의 비율은 절반에 그쳤다. 이는 많은 노인들이 치아 손실로 인한 불편을 겪고 있다는 것을 시사한다. 치아의 저작기능 부재는 만성 소화불량을 유발하여 영양소 불균형 등으로 전신 건강에 악영향을 줄 수 있어, 기능을 잃거나 상실한 치아를 제때 치료하여 저작기능을 살리는 것이 중요하다. 임플란트는 자연치아를 잃은 많은 환자에게 최선의 대체재로 여겨진다. 특히 틀니와 비교해 상대적으로 간편한 관리법과 우수한 저작력으로, 상실된 치아를 더 자연스럽게 대체할 수 있는 효율적인 방법으로 꼽힌다. 현재 우리나라에서는 임플란트에 대한 건강보험 적용이 되어 만 65세 이상의 '노인임플란트'의 경우 일부 치료에 대해 본인 부담금 30%로 임플란트 비용 부담을 줄일 수 있다. 건강보험 임플란트 혜택은 특정 조건을 충족해야 한다. 치료 시점으로 만 65세 생일이 지나야 하며, 인당 평생 2개까지 PFM 보철 수복 임플란트가 가능하다. 상악, 하악 구분 없이 모든 치식 부위에 급여 적용되며 앞니, 어금니 구분 없이




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카길애그리퓨리나 ‘피그프라이드’, 모바일화 업그레이드로 한층 더 똑똑해졌다
㈜카길애그리퓨리나(대표이사 박종억)는 사료업계 최초로 농장에서 출하한 돼지의 도체 등급판정 결과 분석 보고서를 출하 익일, 웹과 모바일로 서비스를 하는 ‘피그프라이드 레포트’ 서비스를 제공한다. 피그프라이드 레포트 서비스는 작년 9월부터 시작한 ‘농가의 수익성을 넘어 소비자에게 선택 받는 돼지 생산’에 목표를 둔 피그프라이드 프로젝트 중 하나이다. ‘피그프라이드’ 레포트는 축산물품질평가원에서 제공하는 ‘My Data 서비스’를 활용하여 농가에서 출하한 돼지의 도체 등급판정 결과 데이터를 수집, 저장, 통합, 관리 분석까지 전과정을 자동화하여 카길애그리퓨리나 고객 농장에 제공한다. 농장에서는 다양한 각도의 분석결과를 실시간으로 받아 볼 수 있을 뿐만 아니라 다음 출하를 위한 일정 조절, 선별 무게 설정 등 분석 결과를 활용하여 비육돈의 출하 수익성을 극대화할 수 있다. 또한, 카길애그리퓨리나의 전문 영업 조직이 도체 등급 판정 결과 데이터, 사료영양 데이터, 생산성 데이터를 통합적으로 분석하여 급여 프로그램 설정, 사료비 공제 수익 분석, 이외 다양한 솔루션을 제안하며 농장이 고품질 비육돈을 생산할 수 있도록 돕고 있다. 피그프라이드 보고서는 2024년 6월

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