최근 건강을 바라보는 젊은 세대의 인식이 변화하면서 단순한 체중 감량이나 외모 중심 관리에서 벗어나 신체 기능과 장기적인 건강 상태를 함께 고려하는 ‘웰니스(Wellness)’ 중심의 라이프스타일이 확산되고 있다. 이에 따라 노화 관리와 신체 균형 유지에 대한 관심이 높아지며 재생의학 분야가 새로운 선택지로 거론되고 있다. 웰니스는 질병이 없는 상태를 넘어 삶의 질과 균형까지 포함하는 개념으로, 신체적 건강뿐 아니라 정신적 안정, 사회적 관계, 생활 환경 등 다양한 요소를 아우른다. 이러한 흐름은 의료 분야에서도 치료 중심에서 예방과 관리 중심으로의 변화를 반영한다. 최근에는 피부나 외모 개선에 국한되지 않고 근육, 대사 건강, 세포 기능, 정신 건강 등 보다 폭넓은 영역을 통합적으로 관리하려는 경향이 나타나고 있다. 사적인아름다움지유의원 셀로라 박기범 원장은 “이 같은 변화 속에서 재생의학은 건강 관리의 새로운 접근 방식으로 주목받고 있다. 줄기세포는 다양한 세포로 분화할 수 있는 특성을 바탕으로 조직 회복 과정에서 역할을 하는 것으로 알려져 있으며, 이를 기반으로 한 연구와 임상 적용이 이어지고 있다. 단순히 손상된 조직을 치료하는 개념을 넘어 신체 환경
최근 여가 활동으로 스포츠를 즐기는 인구가 증가함에 따라 어깨 통증을 호소하는 사례도 함께 늘어나고 있다. 다양한 어깨 질환 가운데 대표적으로 꼽히는 것은 회전근개 파열이다. 회전근개는 극상근, 극하근, 소원근, 견갑하근 등 네 개의 근육으로 구성되며 관절의 움직임과 안정성을 담당한다. 이 부위는 반복적인 사용이나 잘못된 운동 습관, 외상, 퇴행성 변화 등 여러 요인에 의해 손상되기 쉽다. 평소 팔 사용이 잦거나 팔을 크게 휘두르는 동작이 많은 운동을 할 경우 어깨에 부담이 누적돼 회전근개파열로 이어질 수 있으니 주의해야 한다. 특히 극상근에서 파열이 발생하는 빈도가 높은 편이며, 견봉의 구조적 이상과 같은 선천적•후천적 요인 역시 발병 위험을 높이는 요소로 작용한다. 잠실 선수촌병원 김홍겸 원장은 “팔을 들어 올릴 때 특정 각도에서 통증이 심하거나 팔을 내릴 때 힘이 빠지며 갑자기 떨어지는 느낌이 든다면 회전근개에 손상이 생긴 것이 아닌지 의심해 볼 필요가 있다”고 설명했다. 이어 “단순 근육 피로로 생각해 방치하기 쉽지만 충분한 휴식 이후에도 2주 이상 통증이 지속된다면 정밀 검사가 필요하다. MRI와 같은 영상 검사를 통해 파열의 정도와 위치를 확인한
나이가 들면서 시력이 점차 떨어지거나 눈이 쉽게 피로해지는 변화를 단순한 노화 현상으로 인한 노안이라고 생각하고 지나치는 경우가 많다. 그러나 시야가 전반적으로 흐릿하게 느껴지거나 빛이 번져 보이는 증상이 반복된다면 수정체 혼탁으로 인해 발생하는 ‘백내장’일 가능성도 있어 정확한 안과 검진을 통해 확인하는 과정이 필요하다. 백내장은 눈 속에서 카메라의 렌즈 역할을 하는 수정체가 혼탁해지면서 빛의 전달이 원활하게 이루어지지 않는 질환이다. 초기에는 시력 변화가 서서히 나타나기 때문에 단순한 노화 현상으로 생각하기 쉽지만 시간이 지날수록 사물이 뿌옇게 보이거나 색이 탁하게 느껴지는 등의 변화가 나타날 수 있다. 특히 야간 운전 시 불빛이 퍼져 보이거나 눈부심이 심해지는 증상을 경험하기도 한다. 잠실서울밝은안과 이현철 대표원장은 “시력 저하나 눈부심 증상이 반복된다면 이를 단순한 노안으로 판단하기보다는 눈 상태를 정확하게 확인하는 과정이 필요하다. 노안과 백내장은 모두 수정체 변화와 관련이 있지만 발생 원인과 치료 방법이 다르기 때문에 안과 정밀검사를 통해 구분하는 것이 중요하다”고 설명했다. 이어 “더불어 백내장은 시간이 지남에 따라 수정체 혼탁이 점차 진행되는
허리 통증은 많은 사람들이 경험하는 증상이지만, 통증이 오래 지속되거나 다리 저림과 함께 나타난다면 척추 질환을 의심해볼 필요가 있다. 특히 허리 통증과 함께 보행 시 다리가 저리고 힘이 빠지는 증상이 나타난다면 척추관협착증 가능성을 고려해야 한다. 이 질환은 시간이 지날수록 증상이 점진적으로 악화될 수 있어 초기 대응이 중요하다. 척추관협착증은 신경이 지나가는 통로인 척추관이 좁아지면서 신경을 압박해 발생하는 질환이다. 척추 중앙의 척추관이나 신경이 빠져나가는 추간공이 좁아지면 허리 통증뿐 아니라 엉덩이와 다리로 이어지는 통증, 저림, 감각 이상 등이 나타날 수 있다. 이러한 신경 압박이 지속되면 보행 기능에도 영향을 미친다. 이 질환은 주로 척추의 퇴행성 변화와 관련이 있다. 나이가 들면서 척추를 지지하는 인대와 관절이 두꺼워지고 단단해지며, 특히 황색인대가 두꺼워지면서 척추관 내부 공간을 압박하게 된다. 이로 인해 척추관을 지나는 신경이 눌려 다양한 통증과 신경 증상이 나타난다. 척추관협착증의 특징적인 증상은 걷기 어려움이다. 일정 거리를 걸으면 다리가 저리고 종아리가 터질 듯한 통증이 나타나 잠시 앉거나 허리를 굽혀 쉬어야 하는 경우가 많다. 허리를
치아 상실을 해결하기 위해 치과를 찾는 환자들이 가장 많이 고민하는 것 중 하나가 바로 국산과 수입 임플란트 사이의 선택이다. 과거에는 수입 제품의 선호도가 압도적으로 높았으나 최근 국산 임플란트의 기술력이 세계적인 수준으로 올라오면서 두 제품군 사이의 간극이 좁아졌고, 이에 따라 환자들은 어떤 기준을 가지고 제품을 선택해야 할지 혼란을 겪기도 한다. 하지만 전문가들은 단순히 가격 차이나 브랜드 인지도에 의존하기보다 자신의 잇몸뼈 상태와 해당 제품이 보유한 장기적인 임상 데이터를 꼼꼼히 따져보는 것이 수명을 결정짓는 핵심이라고 조언한다. 호산나치과 구하라 대표원장은 “국산 임플란트는 짧은 시간 동안 비약적인 발전을 거듭하며 현재 전 세계적으로 그 우수성을 인정받고 있으며, 국내 환자들의 구강 구조에 최적화된 설계를 갖추고 있다는 장점이 있다. 상대적으로 비용 부담이 적으면서도 높은 성공률을 보이기 때문에 일반적인 골질을 가진 환자들에게는 매우 합리적인 선택지가 된다. 또한 부품 수급이 원활하여 사후 관리가 용이하다는 점 역시 국산 제품이 가진 큰 경쟁력 중 하나로 꼽히며, 현재 국내 시장 점유율의 상당 부분을 차지하고 있다”고 전했다. 이어 “반면 수입 임플
허리 통증과 다리 저림 증상이 나타나면 많은 사람들이 흔히 허리디스크를 먼저 떠올린다. 그러나 허리 통증과 하지 방사통을 유발하는 질환은 다양하며, 그중 하나가 척추전방전위증이다. 이 질환은 척추뼈 중 위쪽에 있는 뼈가 아래쪽 뼈보다 앞쪽, 즉 배 쪽으로 미끄러지면서 척추 정렬이 흐트러지는 상태를 의미한다. 척추뼈가 정상 위치에서 벗어나면 디스크와 관절 사이의 균형이 깨지고 주변 신경이 압박을 받게 되면서 허리 통증이나 다리 저림, 방사통 등이 나타날 수 있다. 척추전방전위증의 가장 흔한 원인은 퇴행성 변화다. 나이가 들면서 척추 사이에 위치한 디스크와 관절이 점차 약해지고 마모되면서 척추를 지탱하는 안정성이 떨어지게 된다. 이 과정에서 척추뼈가 제자리를 유지하지 못하고 앞으로 밀려나면서 전위가 발생할 수 있다. 이 외에도 선천적으로 척추 구조에 이상이 있는 경우나 성장기 척추 발달 과정의 문제, 반복적인 무리한 운동이나 강한 외부 충격 등이 영향을 줄 수 있다. 특히 허리를 과도하게 사용하는 활동이 많은 경우 척추의 안정성이 약해져 질환이 발생하거나 악화될 가능성이 있다. 증상은 환자마다 차이가 있다. 초기에는 특별한 통증이 없거나 단순한 허리 불편감 정도
3월 새학기와 함께 사회 초년생, 이직•복직을 앞둔 직장인들 사이에서 외모 관리에 대한 관심이 높아지고 있다. 특히 여성의 경우 첫인상에 영향을 미치는 헤어라인에 대한 고민으로 헤어라인교정 상담을 찾는 사례가 증가하고 있다. 헤어라인교정은 넓은 이마, 비대칭 헤어라인, M자 형태로 올라간 이마선을 자연스럽게 개선하는 모발이식 방법이다. 최근에는 과거와 달리 인위적인 인상이 아닌, 본래 모발 흐름을 고려한 자연스러운 디자인을 선호하는 경향이 강해지고 있다. 실제로 스튜어디스, 승무원, 서비스직 등 외부 노출이 잦은 직군을 중심으로 헤어라인교정에 대한 관심도 꾸준히 증가하는 추세다. 단정한 이미지와 안정적인 인상을 중요하게 여기는 직업 특성상, 헤어라인 변화가 자신감 회복으로 이어지는 경우도 적지 않다. 모먼트의원 김경복 원장은 “여성의 헤어라인은 단순히 이마 넓이만 줄이는 것이 아니라 얼굴형과 이마 비율, 모발 밀도 등을 종합적으로 고려해 디자인하는 것이 중요하다. 이식 각도와 방향, 밀도 등에 따라 결과의 자연스러움이 달라질 수 있기 때문에 개인별 맞춤 설계가 필요하다”고 설명했다. 이어 “또한 모발이식과 동일하게 절개, 비절개 방법으로 모낭을 채취하지만 남
현대인의 일상은 통증과의 사투라고 해도 과언이 아니다. 종일 모니터를 응시하는 직장인부터 학업에 열중하는 학생까지, 남녀노소를 불문하고 목과 허리의 뻐근함을 달고 산다. 초기에는 단순히 근육이 뭉친 정도라고 여기기 쉽지만 이를 방치하면 척추 뼈 사이의 디스크가 돌출되어 신경을 압박하는 디스크 질환으로 번질 수 있다. 최근에는 잘못된 자세로 인해 젊은 층에서도 척추 노화가 빠르게 진행되고 있어 만성적인 통증이 느껴진다면 분당신경외과를 방문해 정확한 상태를 점검해야 한다. 많은 환자가 척추 질환이라고 하면 으레 '수술'부터 떠올리며 치료를 주저하곤 한다. 하지만 실제 수술이 필요한 경우는 전체 환자의 극소수에 불과하며, 대다수는 조기에 발견할 경우 비수술적 요법만으로도 충분히 증상을 완화할 수 있다. 이때 핵심이 되는 치료법이 바로 주사 치료의 일종인 '신경차단술'이다. 통증의 근본 원인이 되는 신경 주위에 약물을 주입해 염증을 가라앉히고 과민해진 신경을 안정시키는 시술로, 통증의 연결 고리를 끊어내는 데 도움이 된다. 수내신경외과 진료 현장에서 활발히 시행되는 신경차단술은 고해상도 영상 장비(C-arm)를 통해 통증 유발 부위를 실시간으로 확인하며 진행하기 때
허리 통증은 많은 사람이 경험하는 증상이지만, 통증이 반복되거나 다리까지 저림이 이어진다면 단순 근육 문제만으로 보기 어렵다. 특히 엉덩이에서 다리로 이어지는 방사통이 동반되는 경우에는 신경 압박 여부를 확인할 필요가 있다. 이러한 만성 허리 통증 환자에게 적용되는 대표적인 비수술 치료 중 하나가 신경차단술이다. 척추관협착증이나 허리디스크로 인해 신경이 눌리면 염증 반응이 발생하고, 이 과정에서 사이토카인 분비와 부종이 동반될 수 있다. 이러한 변화가 지속되면 신경 주변 혈류가 감소하고 신경 민감도가 높아지면서 통증이 만성화되는 경향을 보인다. 이때 시행하는 신경차단술은 신경을 절단하거나 기능을 없애는 방식이 아니라, 염증과 부종을 줄여 신경이 안정된 상태를 유지하도록 돕는 치료다. 약물이 신경 통로 주변으로 전달되면 부종 감소와 함께 국소 혈류가 개선되면서 통증 완화에 도움을 줄 수 있다. 치료의 핵심은 약물을 정확한 위치에 주입하는 것이다. 이를 위해 실시간 영상 장비인 C-arm을 활용한다. C-arm은 병변을 투시 영상으로 확인할 수 있는 장비로, 바늘의 위치와 약물 확산 범위를 확인하면서 치료가 진행된다. 이를 통해 주변 조직 손상을 줄이고 병변 부
우리 몸무게의 약 90% 하중을 견디며 보행을 돕는 발목은 일상생활 속에서 부상에 노출되기 매우 쉬운 관절이다. 길을 걷다 움푹 파인 곳을 밟거나 계단에서 발을 헛디뎌 발목이 심하게 꺾이는 사고는 흔하게 발생한다. 단순히 삐끗한 정도라면 다행이지만, 붓기나 멍과 함께 극심한 통증이 이어진다면 단순 염좌를 넘어선 발목 인대 파열을 의심하고 주의를 기울여야 한다. 잠실 선수촌병원 배상원 원장은 “발목 염좌는 조직이 손상된 정도에 따라 크게 3가지 단계로 구분한다. 1도 염좌는 인대가 살짝 늘어난 상태로 걷는 데 큰 무리가 없으며 얼음찜질과 충분한 안정만으로도 호전될 수 있다. 반면 2도 염좌는 인대 조직에 부분적인 파열이 생겨 부종과 멍이 나타나고, 통증 탓에 정상적인 보행이 힘들어지는 단계다. 가장 심각한 3도 염좌는 인대가 완전히 끊어진 상태를 의미하며 수술적 치료가 필요하다”고 설명했다. 이어 “2도나 3도 손상을 입은 환자들은 붓기와 통증이 심해 대부분 곧바로 병원을 찾는다. 하지만 1도 염좌 환자의 경우 통증이 상대적으로 적어 별다른 조치 없이 넘어가는 사례가 많다. 가벼운 부상이라도 충분한 회복 과정을 거치지 않으면 인대가 비정상적인 형태로 변형돼 '
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