2026.04.08 (수)

  • 맑음동두천 1.1℃
  • 맑음강릉 7.5℃
  • 맑음서울 3.9℃
  • 맑음대전 0.7℃
  • 맑음대구 2.3℃
  • 맑음울산 4.3℃
  • 맑음광주 1.6℃
  • 맑음부산 7.7℃
  • 맑음고창 -0.6℃
  • 맑음제주 5.9℃
  • 맑음강화 -0.2℃
  • 맑음보은 -1.4℃
  • 맑음금산 -1.3℃
  • 맑음강진군 0.7℃
  • 맑음경주시 0.3℃
  • 맑음거제 4.5℃
기상청 제공

폭염 속 아토피 악화, 열 진정 필요

 

피부는 우리의 신체 부위 중 가장 먼저 바깥에 노출되어 있어 계절 변화에 취약하다. 특히 올 여름은 폭염으로 인해 자외선이 강하고 온, 습도가 높아지며 피부에 악영향을 주는 요인이 많은데, 이때 피부 장벽이 약한 아토피 환자들에게는 더욱 주의가 요구된다.

 

폭염 속 가려움, 염증 등의 아토피 증상이 심해지며 밤잠을 설치는 사람들도 많다. 이에 따라 무기력함, 우울증 등과 더불어 피부로 드러난 아토피 증상으로 인한 심리적 위축감으로 인해 일상생활에 어려움을 호소하기도 한다.

 

프리허그한의원 대구점 양윤홍 원장은 “아토피는 열에 민감한 질환이기에 고온다습한 여름철이 되면 강한 자외선과 땀 분비로 인해 질환의 악화가 초래될 수 있어 주의가 필요하다. 여름철 폭염 속 아토피 증상의 완화를 돕기 위해서는 치료뿐만 아니라 올바른 생활관리도 중요하다”고 설명했다.

 

이어 “한의학에서는 아토피를 장부의 문제로 인해 발생한 체내 과잉 열이 아토피의 주된 원인이 된다고 지목하고 있다. 따라서 여름철 아토피 악화를 예방하고, 증상을 개선하려면 열 진정을 치료의 목표로 삼아야 한다”고 전했다.

 

양윤홍 원장은 “이를 돕기 위해 개인의 체질과 증상, 장부 상태에 대한 진단을 바탕으로 한약 치료가 진행된다. 한약 복용을 통해서 장부의 회복을 돕고 체열 불균형을 바로 잡아 과잉 열의 진정을 도울 수 있다. 또한 광선 치료, 침 치료 등 다양한 외치 과정이 진행되어 증상을 완화해 나간다”고 전했다.

 

더위를 피하기 위해 냉방기기를 과도하게 사용한다면 오히려 피부가 건조해지고 체열 조절이 어려워져 증상 악화를 초래할 수 있으므로 적정 온도와 습도를 지켜야 한다. 또한 외출 시에는 자외선 차단제와 얇은 소재의 긴 옷을 통해 피부를 보호하는 것이 좋다.

배너


배너
배너

라이프&health

더보기
‘한우가 답하다’ …한우자조금, 소비촉진 캠페인 본격 전개
임신부 영양 관리부터 자립준비청년 응원까지 전 세대 아우르는 체험·나눔형 프로그램 가동 쿠킹클래스·토크 콘서트 등 다채로운 활동 통해 가치 전파 한우자조금관리위원회(위원장 민경천)는 한우의 다양한 가치를 알리고 소비자 인식을 높이기 위해 2026년 대국민 캠페인 ‘한우가 답하다’를 추진한다. 이번 캠페인은 건강 중심 식생활 트렌드에 맞춰 한우의 영양과 품질뿐 아니라 환경과 상생의 가치를 전달하는 데 중점을 뒀다. ‘건강의 기준을 다시 묻는 시대, 한우가 답하다’라는 메시지를 바탕으로 한우의 역사적 보양 가치, 신선도 및 고품질 경쟁력, 친환경적 의미와 상생, 일상 활용성 등 다원적 가치를 알리고자 한다. 한우 명예홍보대사, 미디어, 유관기관과 협력해 소비자가 참여하는 체험형 프로그램을 강화했다. 임신부 대상 쿠킹클래스는 임신부와 태아의 건강 식단에 초점을 맞춰 균형 잡힌 영양 섭취와 체력 관리가 이루어지도록 했다. 참가자들은 전문가와 함께 한우 요리를 직접 만들고 시식하며 한우의 영양 특성을 체험한다. 한우 토크 콘서트에서는 미식과 영양학뿐만 아니라 한우의 문화·역사적 맥락도 다뤄진다. 영양·의학 및 식육 마케팅 전문가가 식문화 속 한우의 배경과 가치를 소개

배너
배너